В весенний день 21 мая Ольга Петровна Филиппова и актив Всеукраинского союза активного долголетия "ІТ-бабушки" организовали выезд пожилых одесситов в Затоку.Ольга Филиппова:
У айти-бабушек на воскресение был запланирован выезд в Затоку. Но вчера погода пугала дождем и градом, и вечером начались звонки: отменяем, не отменяем? Но мы решили: теперь мы делаем погоду, а не погода делает нас! Что нам стоит такой большой компанией разогнать тучи? (Нас было больше пятидесяти). И нам удалось! В Затоке было солнечно и ветренно, невзирая на прогнозы. Мы делали зарядку цигун на пустынном пляже. (Даже те, кто ходит с палочками). Потом делали упражнение "внимательные шаги". Было классно. Тревога, грусть, обиды, сплетни куда-то выветрились. Стало тепло. Тем временем дежурная команда приготовила нам обед - уху из красной рыбы и сома и бутеры. После обеда захотелось петь песни. Пели. День удался. Не теряйте время на диване, даже если вам девяносто! Особенно, если вам девяносто. Мир чудесен!
Инструктаж https://youtu.be/5Cng-0zeBtw
Зарядка цигун на пустынном пляже
https://youtu.be/wJrXIkeDQ30
https://youtu.be/aGw7kbAOsIQ
После зарядки прогулка бабушек вдоль берега
Совсем рядом молодые и отчаянные ребята скользят по волнам https://youtu.be/i0WIDOUVl1g
Уха готова!
Уха! https://youtu.be/51LuJtnWGdk
Благодарность автору ухи!
https://youtu.be/1D9OcAPcS8o
Послеобеденный конкурс песни.
Энтузиасты https://youtu.be/CniX79oMbWQ
Вторая команда https://youtu.be/wrbVDdSusmk
Третья команда https://youtu.be/vAh0851wVpw
Четвертая команда https://youtu.be/lxrAsYv6cI4
Пятая команда https://youtu.be/iUWN6Mgrom4
Шестая команда "Кульбабки" https://youtu.be/rVSvEpKd4nU
Стихи https://youtu.be/1Fg4PxVlESs
Когда нам будет 95... https://youtu.be/P-hc8lAwK8Q
Ольга Петровна подводит итоги дня у моря в Затоке
https://youtu.be/-HxfeYaJcGo
Завершающая песня Александра Петровича https://youtu.be/3J3MmOcI9bo
Комментариев нет:
Отправить комментарий